건강 정보

건강검진 간수치 이해하기 다양한 간수치 해석

건강검진 간수치 이해하기 다양한 간수치 해석 건강검진 이후 결과지를 받아보면 용어가 어렵고 항목도 여러 가지 어서 이해하기 쉽지 않은 경우가 많습니다. 그중에 간수치에 대해서 어떻게 해석해야 되는지 살펴보겠습니다. AST와 ALT 간수치라고 부르는 여러 항목 중에 대표적인 것으로 AST와 ALT가 았는데요. 모두 아미노산 대사에 관여하여 간세포 안에 높은 농도로 포함되어 있는 효소입니다. 건강한 사람에게서도 계속 수명이 다한 간세포가 죽고 새로운 간세포가 만들어지기 때문에 혈액에는 늘 소량의 AST와 ALT가 있습니다. 정상 범위는 40, 35 이하 정도로 보는데요. 소아나 노인, 임신여성, 인종에 따라서 참고치는 조금씩 다릅니다. 중요한 것은 이 수치값은 대략적인 정도를 반영하는 것이므로 해당 수치만으..

2023. 11. 10. 11:51

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유방암의 발생원인 초기증상 유방암 1기 2기 유방암에 좋은 음식

요즘엔 젊은 여성들에게서도 유방암이 발견되는 일이 낯설지 않은데요. 유방암의 명확한 발생 원인 유방암의 발생원인은 명확하게 밝혀지지 않았으나, 유전적인 요인과 호르몬 영향이 발병 원인으로 의심된다고 합니다. 환자 중 약 5~10% 정도는 유전적인 요인이 작용한다는 것으로 알려져 있습니다. 모든 사람은 BRCA1 및 BRCA2라는 유전자를 소유하고 있으며, 이러한 유전자에 돌연변이가 발생할 경우 유방암 발생 위험이 약 70%로 높아진다고 합니다. 이러한 유전자 외에도 여러 다른 유전자도 유방암 발생과 연관이 있으므로, 가족 중 유방암 환자가 있었다면 특히 주의가 필요합니다. 환경적인 요인도 유방암 발병에 영향을 미칠 수 있는데요. 유방암의 발생 중 5~10%가 유전적인 원인에 의한 것이기 때문에 나머지는 ..

2023. 11. 6. 12:16

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혈관이 막히지 않게 하는 방법 혈관건강 혈관청소

혈관이 막히지 않게 하는 방법 인생을 나락으로 보내는 혈관질환 가장 두려운 병 중에 혈관이 막히는 병이 있습니다. 뇌의 혈관이 막히면 뇌졸중, 심장의 혈관이 막히면 심근경색증에 걸리게 됩니다. 이는 나이 드신 분들 뿐만이 아니라 젊은 분들에게서도 요즘에 혈관일환이 많이 일어나고 있는 만큼 뇌혈관이 막히지 않게 해야 하는데요. 예를 들어 갑자기 뇌에 혈관이 막히면서 뇌경색이 오고, 그때부터 반신불수가 되었다가 관리가 되지 않아 또 한 번 뇌졸중이 와서 완전히 자리에 누워버리시는 일이 생기는 경우들을 볼 수 있습니다. 그래서 그렇게 몇 년 동안 누워계시다 돌아가시는 경우도 주변에 흔히 보는 수순인 것 같습니다. 하루 이틀도 아니고 수년 동안 누워계시는 분들 보시면 안타깝고 그 일이 나에게도 일어나지 않도록 ..

2023. 11. 3. 12:49

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꼭 챙겨야 할 우리 아이 올바른 양치질

우리 아이 평생 치아 건강 지킬 양치질은 언제, 어떻게 시작해야 할까요? 우리 아이의 처음 양치질 적응 과정 우리 아이가 만 2세~5세일 때는 보호자가 직접 양치질로 아이의 치아건강을 관리해야 합니다. 치아 나오기 시작하는 생후 6개월에는 티슈, 소독한 거즈, 손가락에 끼는 우레탄 칫솔 사용하여 보호자가 양치질을 도와주어야 합니다. 가급적 잇몸에 자극 주지 않으며 유리창 닦듯이 치아를 문지르는 것이 도움이 됩니다. 생후 1년 6개월 이후에는 본격적으로 칫솔 사용해야 하는데요. 아이가 스스로 양치질을 할 수 있을 때까지 보호자가 아이의 양치질을 해줌으로써 도와주어야 합니다. 영구치 어금니 나오는 6세 이후에는 특수 칫솔 이용해 영구치 교합면 꼼꼼히 닦아야 하는데요. 식 후 하루 3번 양치질이 바람직합니다...

2023. 11. 2. 17:20

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팔꿈치 발바닥 사마귀 증상 치료

팔꿈치나 발바닥 사마귀는 표면이 거칠고 작고 단단한 성장물로, 회색, 황색, 갈색 또는 검은색일 수 있습니다. 증상 사마귀는 주로 무릎, 얼굴, 손가락 또는 팔꿈치와 같이 손상되는 신체 부위에 나타납니다. 이러한 사마귀는 인근 피부로 퍼질 수도 있습니다. 이 때문에 처음에 사마귀의 크기가 작고 개수가 적을 때 빨리 치료하는 것이 좋습니다. 치료 사마귀 치료를 위해서 가장 많이 하는 치료가 냉동치료와 CO2 레이저로 깎아내는 방법 두 가지인데요. 냉동치료는 병변 부위에 액화질소를 뿌려서 병변이 동상을 입도록 일종의 인위적으로 동상을 입혀 그 살이 떨어져 나가는 원리를 이용한 치료법입니다. 냉동 사마귀 치료는 5회 이상 하는 경우가 많습니다. 개수가 많은 경우에는 조금 더 오래 할 수도 있고 완전히 없어질 ..

2023. 10. 27. 12:20

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남성의 갱년기와 전립선

남성의 갱년기와 전립선 여성의 갱년기는 잘 알려진 사실이지만, 남성의 경우 갱년기 증상이 비교적 알려지지 않은 부분이지요. 남성의 갱년기 남성의 갱년기는 일반적으로 '남성홍반기(Male Menopause)' 또는 '남성위축기(Andropause)'라고 불리며, 보통 40대 후반에서부터 시작된다고 합니다. 남성 갱년기의 전반적인 증상 남성의 갱년기 증상은 다음과 같은데요. 성적 기능의 변화로써 성욕 감소, 성적 기능 저하, 성적 만족도 감소 등이 일어날 수 있습니다. 여성들과 마찬가지로 우울증, 불안감, 스트레스 등의 감정 변화가 생길 수 있습니다. 또한 체력 감소, 근육 감소, 뼈 밀도 감소 등의 신체적 변화가 따르겠지요. 이에 따라 땀 증가, 열기, 떨림, 살이 찌는 경향 등도 감지할 수 있습니다. 게..

2023. 10. 26. 12:20