코엔자임 Q10은 유비퀴논 (Ubiquinone)이라고도 불리며, 우리 몸의 모든 세포에 존재하는 물질입니다.
이 영양소는 세포 내 미토콘드리아에서 에너지 (ATP) 생성에 핵심적인 역할을 하는데요.
또한, 항산화 역할로도 알려져 있어 우리 몸속의 나쁜 활성산소를 제거하여 세포를 보호합니다.
코엔자임 Q10은 40세 이후 우리 몸에서 잘 생성되지 않는 영양소로 영양제를 통해서 섭취하실 수 있습니다.
그렇다면 체적으로 어떤 건강의 이슈에 도움이 되는지 살펴보겠습니다.
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심부전 (Heart Failure):
코엔자임 Q10은 심장 기능을 향상하고 심부전 환자의 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
심장 근육 세포에서 에너지 생성에 관여하여 심장 기능을 지원합니다.
불임 (Infertility):
코엔자임 Q10은 남성과 여성의 생식 기능을 향상시킬 수 있습니다.
남성의 경우, 정자의 운동성과 생존력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
여성의 경우, 난소 기능을 지원하여 생리 주기와 호르몬 균형을 개선할 수 있습니다.
피부 노화 (Skin Aging):
코엔자임 Q10은 항산화 효과를 가지고 있어 피부 노화를 예방하고 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
피부에 코엔자임 크림을 사용하면 미세주름과 탄력 감소를 완화할 수 있습니다.
심장 질환 예방 및 치료:
코엔자임 Q10은 심장 건강을 지원하고 심장 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
고혈압, 고콜레스테롤, 심근 경색 등의 심장 질환 예방에 도움이 됩니다.
편두통 (Migraine):
코엔자임 Q10은 편두통 발작을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
뇌혈관을 확장시키는 효과로 편두통의 발생을 완화합니다.
당뇨병 (Diabetes):
코엔자임 Q10은 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.
인슐린 민감도를 향상시키고 혈당 변동을 완화하는 데 도움이 됩니다.
